Herzlich Willkommen bei
Praxis Kreativ gesund
Psychologische Beratung, Psychoonkologie, Coaching
Gesundheit ist ein Zusammenspiel vieler Faktoren und manchmal gerät das erheblich aus dem Gleichgewicht! An diesen schwierigen Moment kann ich mich gut erinnern!
Sind Sie jetzt in einer solchen Situation?
- Haben Sie Sorgen, wie sich Ihre derzeitige Situation weiterentwickeln wird?
- Sind Sie körperlich oder seelisch angeschlagen?
- Macht Ihnen Krebs, ein Schlaganfall oder eine andere Erkrankung mehr zu schaffen, als Sie dachten?
- Befinden Sie sich in einer persönlichen, gesundheitlichen oder sonstigen Ausnahmesituation?
- Leiden Sie an Schmerzen, Ängsten, Schlaflosigkeit, Grübeln, Sorgen?
- Wünschen Sie sich neue Perspektiven ?
- Möchten Sie Ihre Selbstheilungskräfte stärken und auftanken?
- Brauchen Sie jemanden an Ihrer Seite, der Sie stärkt, während in Ihrem Leben die Sicherheit oder Normalität wegbricht?
- Sind Sie Angehörige/r und begleiten eine/n Erkrankte/n ?
Kinder in Waldbröl entfalten sich im Kinder-Kunstatelier mit Raum für Spaß, Persönlichkeitsstärkung und bei Krankheit auch längere Begleitung.
Ihr Weg
Was für Sie genau passt? Das finden wir gemeinsam heraus!
"Kreativ gesund" bedeutet für Sie, verschiedenste Wahlmöglichkeiten zu haben, um Ihrer persönlichen Situation möglichst optimal gerecht zu werden, mit einer Beraterin, die nicht nur Theorie gebüffelt, sondern Krisen und deren Überwindung am eigenen Leib studiert hat.
Vielleicht entsteht in unserer Zusammenarbeit sogar die Chance, Ihr Leben noch einmal von ganz anderer Seite zu entdecken und sich nach Überwindung Ihrer Krise sogar stärker zu fühlen.
Sonnengelb: Psychosoziale Unterstützung in Krisenzeiten
Hoffnungs-Grün: Psychoonkologische Einzelbegleitung von Krebs-Patienten
Himmelblau : Offener kreativer Gesundheitstreff am 1. Mittwoch im Monat
Kraftorange: Resilienz-Training zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft
Glücksgold: Selbstfürsorge und Freude
Erdbraun: Unterstützung für kraftvolle und realistische Wege
Violett: Trauer-, Lebens- und Stärkungsrituale
Quietsch-Türkis: Kinder- Kunstatelier am 3. Dienstag im Monat
Meeresblau: Aus dem vollen Schöpfen: Ausgleich, Entspannung und Achtsamkeit
Power-Rot: Frauencoaching - der weibliche Weg
Aufgeben ist keine Option.
In Waldbröl im Süden des Oberbergischen Kreises begleite ich Sie nach Terminvereinbarung mit Herz-Professionalität und fundierter Fachkompetenz in schönen Praxisräumen oder über einen sicheren Internet-Zugang bei "Sprechstunde Online".
Coaching und Training
Im Vivadrenalin®-Einzelcoaching unterstütze ich Menschen in privaten und beruflichen Zusammenhängen, ihre Ressourcen zu stärken, zu sich zu stehen, ihre eigenen Ziele zu verfolgen, Antworten auf Lebensfragen oder neue Lösungen zu finden für ein leichteres Leben.
Als Trainerin für kommunale Einrichtungen, Bildungsanbieter und Wirtschaftsunternehmen biete ich Seminare im Bereich Resilienz und psychische Gesundheit an.
Psychoonkologie, Kunstpsychologie
Kunsttherapie arbeitet mit praxisnahen Möglichkeiten nahe an dem "unzerstörbaren Kern", den jeder Mensch hat. Die anfängliche Angst vor dem "Nicht-Können" weicht schnell der Erkenntnis, dass es hier nicht um "Kunst" im klassischen Sinn geht, die ein gewisses Talent voraussetzt.
Hier geht es um Ihren ganz persönlichen Ausdruck und Ihre Sicht der Dinge, Ihre Gefühle und Gedanken, die dank einfacher Methoden zum Ausdruck gebracht werden können. Nicht ein "schönes Ergebnis" ist das Ziel, sondern ein Spüren, was Ihnen wichtig ist, der Glaube an sich selbst, dass Sie es schaffen werden und von Zeit zu Zeit ein "Mut-Anfall".
Diese Form der Begleitung aktiviert den Gestaltungswillen, der in jedem Menschen vorhanden und der in Krisenzeiten besonders wichtig ist.
Krebs-Patienten profitieren von Kunsttherapie in besonderer Weise, wie die Wissenschaft zeigt.
Auch eher sachliche, rationale Menschen kommen mit Kunsttherapie in ihr Erleben und näher zu dem, was sie bewegt. Leicht findet sich so der Weg zu neuen Ressourcen, mentaler und emotionaler Stabilität.
Über mich
Als erfahrene psychologische Beraterin und fundiert ausgebildete Kunsttherapeutin, als ehemalige Projektleiterin im Bereich Consulting und Coaching, vor allem jedoch als ehemalige Krebspatientin bin ich erfahren im Umgang mit Krisen.
Ich darf Ihnen versichern:
Der richtige Zeitpunkt für Veränderung ist dann am besten, wenn die Bremsen versagen!
Regelmäßige Fortbildungen und Supervision sichern die Qualität meiner Arbeit.
Ich freue mich auf Sie!
